生活中，胃疼是人人都经历过的，一般来说吃点药或者是休息后都能够缓解，然而65岁的李大爷，近日经常胃疼，吃药根本缓解不了，去医院检查竟然被确诊胃癌，幸运的是胃癌还处于早期，李大爷被收住入院,进行下一步的治疗。

据了解，李大爷平时每餐饭都喜欢喝点小酒，而他的胃一直不好，年轻的时候得过一次胃溃疡，当时比较严重，还引起了胃出血，但之后漫长的时间里，李大爷一直忽视自身的病情，医院去检查。医生怒斥，本身有胃病，还长期喝酒，正是导致李大爷胃癌的原因！

那么生活中还有哪些饮食习惯很伤胃,会加速胃癌的发生呢?

1、经常吃得过饱

若是每餐吃得过饱的话，肠胃就会容易受到侵害，饮食过量会让肠胃道功能失调，时间久了会导致癌症的发生。

2、经常吃腌制烧烤食物

食物在腌制过程中，会加入大量的食盐。长期摄入食盐不仅会引发心脏病、肾病和高血压，还易患胃癌。而经常食用烧烤等,肉类的油脂掉在炭火上时，会产生有毒物质---多环芳羟，随着炭烟又吸回到食物中，食用后，有毒物质就到了你的体内。加速胃部癌变。

3、吃滚烫的食物

经过研究表明，胃癌、食管癌患者他们有一个共同的特点那就是喜欢吃非常热的食物，喜欢吃刚刚出锅的东西。若是长期吃滚烫的食物和热茶,这些都会导致胃黏膜受到损伤，长期下去导致胃炎。

4、吃饭过快

大部分的年轻人有一个通病就是吃饭狼吞虎咽，吃饭过快的话食物没有得到充分的咀嚼，伤害了消化道的黏膜，慢慢的形成了炎症。另外吃饭过快食物的体积越大，对贲门、食道都会造成很强的刺激，久而久之就会发生癌变。

那么，患上胃癌有什么信号呢？医生：3个信号经常出现，越早抓住越好!

第一，消化不良，需要警惕胃癌，很多人喜欢在家中放一些促进消化的药物，平时有个腹胀，嗳气等消化不良的症状，于是吃一点促进消化的药物，但是有时候，消化不良可能是早期胃癌的征兆，这个时候，特别不能忽视。

第二，胃痛，很多人经常感到胃痛，胃痛是胃癌最常见的症状之一，同样不能忽视。

第三，呕吐，胃癌会导致胃的消化能力下降和幽门梗阻，也会引起呕吐。

胃癌讲究早发现早诊断和早治疗，遗憾的是虽然我国是世界上胃癌发病率较高的国家之一，但是80%的胃癌确诊的时候，已经不是早期。由于发现不够及时,导致我国胃癌的根治率也一直处于低水平。因此对于一些胃癌的高危人群来说，胃癌重在预防!

日常养胃防癌，保持3个好习惯，胃部健康不癌变!

1.清淡饮食

在日常生活中,我们要养成好的饮食习惯，尽量不要食用辛辣刺激性的食物,特别要注意不要在空腹的时候食用。因为如果经常空腹食用辛辣刺激性的食物,这些食物会刺激胃的黏膜，导致胃的黏膜发生炎症，从而导致胃炎，胃溃疡的发生，可用益生菌舒克幽修复。

2.保护黏膜

《大医典》中有一个沿用至今的养胃食疗方----养胃粉金渭泰由猴头菇、鸡内金、沙棘、茯苓、西蓝花、聚葡萄糖、壳寡糖、综合果蔬酵素粉、豌豆肽粉、Y氨基丁酸、蔓越莓粉、姜黄等多种药食同源的养胃保护胃黏膜的食材打磨得到的。可用于抗炎修复胃粘膜，改善胃消化，促进胃动力，抑制防止癌变，促进胃肠脑轴，就是通过改善胃肠，促进改善人的睡眠和情绪。相比于药物，这种食疗并没有任何副作用，可以长期食用。

3.规律饮食

我们在日常生活中还要注意规律饮食，每顿早饭，午饭，晚饭一定要按时食用，如果饮食没有规律，到了该吃饭的时候，没有按时吃，胃中的胃酸没有食物消化,就会消化我们人体的胃黏膜，长久下去，会导致我们的胃黏膜受到损害。而规律的饮食，补充肠胃益生菌舒克幽有助于胃粘膜的自我修复，同时也可以预防根除幽门螺旋杆菌，口腔胃部双重保障。

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