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绝大多数运动员都是吃青春饭的，尤其是高强度的职业运动员，职业生涯很短暂。犹如白驹过隙，不能抓住机会，这辈子也就碌碌无为了。作为一名职业运动员，在饮食上必须很讲究才行，不能抽烟，不能喝酒。甚至有运动员因为一顿烧烤而被禁赛！

那些因喝酒、吃烧烤而被禁赛的

运动员你听说过吗？

生于年11月的欧阳鲲鹏17岁就进入国家队后，当年参加全国游泳冠军赛就刷新亚洲纪录，并夺得了3枚金牌，从此便一发不可收拾。之后在亚锦赛等国际赛事上发挥非常不俗，一时间成为媒体的宠儿，可正当他春风得意时，却因为一顿烧烤而被禁赛了。

年5月北京奥运会前夕，他在检测中被查出类固醇类兴奋剂克伦特罗（俗称“瘦肉精”）呈阳性，遭终身禁赛。后来经过国际泳联和国际反兴奋剂中心出面解释，中国游泳协会才把禁赛期变为2年，但仍然不允许他在国内参加赛事。而他所谓的瘦肉精，说是因为吃了一顿烧烤，至于是不是因为烧烤，就不得而知了。

韩国的冰雪项目丑闻一直不断，其中包括韩国冰联对五名在训练基地喝酒的运动员们开出的罚单。仅因为他们喝酒的违规行为便被禁赛六个月！他们分别是：金泰允、金哲民、金俊浩、金金洙和卢俊秀，这样的处罚可以说是相当重的。这五人中有不少都是国家队的重要人物，这也意味着他们五人将无缘国家队了。

饮酒对职业运动员的影响有多大？

从短了看，喝酒会降低运动表现，从长远看喝酒会缩短职业运动生涯。

一、短期影响

饮酒会降低运动员的力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力，大量的饮酒更会加剧上述症状。如果运动员在比赛前一天只是中等量饮酒，第二天运动能力只能恢复到75%左右。如果运动员在比赛前一天酗酒，则状态只能恢复到50-60%。因此职业球员如果有饮酒的习惯，训练状态和比赛状态起伏都会非常大。职业运动员有饮酒习惯，是对自己的团队极其不负责的。

二、长期伤害

酒精会伤害人的心肺系统，每一次饮酒对心肺系统就是一次伤害，长期饮酒会降低呼吸系统功能，导致血管硬化，使心脏供血能力下降，进而使运动员的体能和耐力快速下降。

此外酒精还会刺激肾脏过量产尿液，使运动员加速体内水分的流失，在比赛中更容易脱水，同时增加运动中患心脏病的危险。一个长期饮酒的运动员，在运动中突发心血管疾病的几率大大增加，并且心肺系统衰竭速度更快，职业生涯会大大缩短。

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文丨肥肥

图丨网络

编丨九色

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