青年人平时常吃熏烤高盐辛辣的食物
不要熬夜,坚持锻炼身体青年人要养成良好的生活方式,早睡早起不熬夜不良的生活方式会使人体的内分泌紊乱,免疫功能下降,易得癌症经常参加体育锻炼,如长跑、游泳、旅游等,以增强体质,预防癌症
胡建卫
近年来,随着饮食结构的改善,胃癌的发病率呈下降趋势,但发病年龄却有日益年轻化的趋势国外文献报道,年龄小于30岁的胃癌患者占胃癌患者总数的2.01%,而我国的数据却高达7.6%也就是说,每100个胃癌患者中,有7～8个是青年胃癌患者,这一项统计数据令人震惊!
经常呕吐青年人呕吐会认为是胃口不佳,或吃坏了,多数没有引起重视其实危险就隐藏在其中反复呕吐的患者需先天性肥厚性幽门梗阻进一步检查,以排除胃部病变
养成良好的饮食习惯不少青年人晚上睡得晚、早上起得迟,往往牺牲了早餐,认为少吃一顿不要紧,午饭多吃一点、吃得好一点就可以了其实不然,经过一夜的时间,胃内空虚,急需摄入一定的食物来中和胃酸如果不吃早餐,很容易得胃溃疡,治疗不当,还可能会转变成胃癌
预防胃癌三要素
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目前认为,青年人胃癌高发的因素与水污染、空气污染、食品污染,以及生活和学习任务繁重、生活习惯不规则等有关积极预防,至关重要
避免摄入油炸、烟熏和盐腌食品青年人平时常吃熏烤、高盐、辛辣的食物,喜好烟酒,这些都会破坏胃肠道的正常功能同时,这些食品会在胃内转化为亚硝酸盐,后者与胃癌的发生密切相关健康人要注幽门梗阻 中医治疗意多摄入新鲜的蔬菜和水果,以保持一定量的维生素摄入
上腹部胀痛腹部隐痛不适有时在青年人中很常见,所以许多人不当回事只有腹痛很严重了,才会来医院就诊此时多伴有幽门梗阻,病情已被延误因此,长期上腹胀痛的患者最好及时在医生的指导下做做胃镜
腹部肿块在腹部能够扪及肿块则表示肿瘤已不是早期因此,一旦摸到腹部肿块应第一时间就诊
胃癌早期迹象
胃癌家族史父母或直系亲属,如爷爷、奶奶、外公、外婆等中有胃癌病史者,需要引起重视一旦发现上述症状,更应及时做检查,争取早发现、早治疗
乏力和贫血贫血在一些饮食起居不规律、偏食的青年人中很常见,一些女性病人会认为贫血是月经量过多引起的,而懒得去医院就诊
青年人如出现不明原因的乏力和幽门梗阻中医治疗贫血、上腹饱胀不适、恶心、呕吐、纳差和腹块等症状时,应引起注意
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